Penyebab Pikiran Negatif di Kantor, Mungkin Kurang Piknik

JAKARTA - Pikiran negatif di kantor bisa memengaruhi kinerja seseorang . Adapun prasangka buruk bisa muncul di mana saja, bahkan di tempat kerja sekalipun.



Akan tetapi jika pikiran negatif di tempat kerja dibiarkan begitu saja, hal tersebut terkadang tidak hanya bisa memengaruhi kinerja Anda, tapi juga kesehatan fisik serta mental. Lantas, bagaimana cara menghilangkan pikiran negatif di kantor?



"Yuk Rekanaker mulai belajar berfikir positif ketika di kantor," tulis Kementerian Ketenagakerjaan, dikutip Kamis (27/1/2022).



Berikut lima cara hilangkan pikiran negatif di kantor:

1. Jangan pikirkan hal tidak penting.

2. Tetap tersenyum.

3. Istirahat sejenak saat jam istirahat.

4. Tingkatkan kompetensi.

5. Mungkin Anda butuh cuti.