Dari OB ke LA, Sandiaga Ajak Kawula Muda Tiru Semangat Atlet Binaraga
Senin, 24 Oktober 2022 - 20:23 WIB
Atlet Binaragawan, Chrisna Purnama Putra dalam kesempatan talk show bersama Sandiaga Uno tersebut bercerita dirinya memulai dari kelas paling bawah. "Saya ingin bisa bertanding ke luar negeri dan impiannya menjadi juara dunia. Agar saya bisa menginspirasi generasi muda. Saya termasuk paling muda di antara atlet binaraga lainnya, saya baru 26 tahun," kata Chrisna.
Ia berharap prestasi yang ia torehkan dapat memberi inspirasi bagi generasi muda untuk bisa memiliki badan ideal dari usia muda. "Kalian harus ingat pesan saya bahwa untuk memiliki badan ideal itu tidak mesti memiliki uang yang banyak. Saya dulu pernah jadi pengamen, OB (Office Boy), saya pernah melewati berbagai proses yang hampir menyerah untuk menjadi body builder. Jangan jadikan ekonomi sebagai hambatan dan rintangan yang membuat usaha kita menjadi yang terbaik terhenti," tambahnya.
Ia juga mendorong masyarakat untuk rutin berolahraga agar bisa menghindari penyakit diabetes yang kerap muncul di usia 50 ke atas. "Kurangi karbohidrat terlalu berlebihan, sehingga jumlah kalori yang masuk tetap terkontrol dan seimbang," jelas Chrisna.
Menambahkan, Atlet Binaragawan, Fareza Febriano menyebutkan sejumlah tips untuk menjadi binaragawan kelas dunia dan dapat membawa nama harum Indonesia. "Resepnya latihan yang keras dan konsisten, minimal 1-2 jam setiap hari. Buat teman-teman semua, pesan saya bagi para atlet binaraga dan tekun di dunia fitness, rajin latihan, tetap konsisten, jaga pola makan," kata Fareza.
Ia berharap prestasi yang ia torehkan dapat memberi inspirasi bagi generasi muda untuk bisa memiliki badan ideal dari usia muda. "Kalian harus ingat pesan saya bahwa untuk memiliki badan ideal itu tidak mesti memiliki uang yang banyak. Saya dulu pernah jadi pengamen, OB (Office Boy), saya pernah melewati berbagai proses yang hampir menyerah untuk menjadi body builder. Jangan jadikan ekonomi sebagai hambatan dan rintangan yang membuat usaha kita menjadi yang terbaik terhenti," tambahnya.
Baca Juga
Ia juga mendorong masyarakat untuk rutin berolahraga agar bisa menghindari penyakit diabetes yang kerap muncul di usia 50 ke atas. "Kurangi karbohidrat terlalu berlebihan, sehingga jumlah kalori yang masuk tetap terkontrol dan seimbang," jelas Chrisna.
Menambahkan, Atlet Binaragawan, Fareza Febriano menyebutkan sejumlah tips untuk menjadi binaragawan kelas dunia dan dapat membawa nama harum Indonesia. "Resepnya latihan yang keras dan konsisten, minimal 1-2 jam setiap hari. Buat teman-teman semua, pesan saya bagi para atlet binaraga dan tekun di dunia fitness, rajin latihan, tetap konsisten, jaga pola makan," kata Fareza.
(nng)
Lihat Juga :
tulis komentar anda