Simak! Ini 4 Cara Atasi Stres Saat Bekerja
loading...
A
A
A
Minyak esensial dengan wewangian lembut dan menyegarkan bisa membuat pikiran menjadi lebih rileks.
3. Berinteraksi dengan Teman Kerja
Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat. Berbincang sejenak dan tertawa bersama rekan kerja juga bisa meredakan stres.
4. Istirahat Sejenak
Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi. Beri jeda dan beristirahatlah sejenak agar pikiran kembali segar.
3. Berinteraksi dengan Teman Kerja
Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat. Berbincang sejenak dan tertawa bersama rekan kerja juga bisa meredakan stres.
4. Istirahat Sejenak
Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi. Beri jeda dan beristirahatlah sejenak agar pikiran kembali segar.
(ind)
Explore More