Simak! Ini 4 Cara Atasi Stres Saat Bekerja
Jum'at, 17 Desember 2021 - 13:03 WIB
loading...
A
A
A
Baca juga: Warga Korsel Sangat Stres, Rela Bayar untuk Duduk Bengong di Ruang Kosong
“Stres akibat pekerjaan? Rekanaker pernah mengalaminya? Coba deh lakukan beberapa tips berikut untuk menghilangkan stres saat Rekanaker sedang bekerja,” tulis Kementerian Ketenagakerjaan, dikutip Jumat (17/12/2021). Berikut empat cara atasi stres saat bekerja:
1. Banyak Bergerak
Luangkan waktu untuk beranjak dari kursi dan meja kerja. Misalnya ke toilet atau sekedar mengisi air minum ke pantry.
2. Sediakan Wewangian Aromaterapi
“Stres akibat pekerjaan? Rekanaker pernah mengalaminya? Coba deh lakukan beberapa tips berikut untuk menghilangkan stres saat Rekanaker sedang bekerja,” tulis Kementerian Ketenagakerjaan, dikutip Jumat (17/12/2021). Berikut empat cara atasi stres saat bekerja:
1. Banyak Bergerak
Luangkan waktu untuk beranjak dari kursi dan meja kerja. Misalnya ke toilet atau sekedar mengisi air minum ke pantry.
2. Sediakan Wewangian Aromaterapi
Lihat Juga :
