Simak! Ini 4 Cara Atasi Stres Saat Bekerja

Jum'at, 17 Desember 2021 - 13:03 WIB
2. Sediakan Wewangian Aromaterapi

Minyak esensial dengan wewangian lembut dan menyegarkan bisa membuat pikiran menjadi lebih rileks.

3. Berinteraksi dengan Teman Kerja

Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat. Berbincang sejenak dan tertawa bersama rekan kerja juga bisa meredakan stres.

4. Istirahat Sejenak

Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi. Beri jeda dan beristirahatlah sejenak agar pikiran kembali segar.
(ind)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More